prosinec 2018
púsčpsn
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31

Návštěvy

Dnešní den1
Tento týden9
Tento měsíc111
Celkem10040

Kubik-Rubik Joomla! Extensions

Co je arteterapie?

Výtvarná tvorba může být chápána jako oddechová činnost nebo jako terapie – rozvoj vnímání a sebeuzdravení.

Vývoj výtvarného umění souvisí se způsobem života a lidskou vzdělaností. Už v pravěku se potkáváme s uměním – jeskynní malby, rytiny na kostech, sošky z mamutoviny. Jsou svědectvím o tehdejší kultuře, ale také svědčí o tom, že lidé od pradávna mají potřebu tvořit, vyjádřit své pocity, zanechat po sobě nějakou stopu, dílo, něco konkrétního. Výtvarné umění je formou komunikace, je poselstvím pro druhé lidi. Samotná tvorba napomáhá soustředit se, pracovat na sobě, vyjádřit emoce, najít vyvážený vztah mezi vnější a vnitřní skutečností. Přináší radost, uvolnění, obohacuje každodenní drama života o zázrak lidské kreativity.

Arteterapie je léčení prostřednictvím obrazu a výtvarných aktivit. Samotné slovo arteterapie se skládá ze dvou slov. "Arte" je indoevropského původu a znamená nadání, později řemeslná profese a dnes umění. Druhá část slova pochází z řeckého "therapeia", což znamená léčba, léčení, vrátit do stavu harmonie.

Arteterapie je poměrně mladý obor a v současné době je jedním z psychoterapeutických postupů. Spolupracuje s psychiatrií, psychopatologií, psychologií, pedagogikou, estetikou, teorií umění, uměleckou tvorbou atd. Arteterapie je soubor různých uměleckých technik a postupů, jejichž cílem není dílo samotné, ale proces tvorby, radost z tvoření, nacházení nových možností, využití vlastního potenciálu kreativního myšlení. Nejčastějším posláním arteterapie je doprovázení lidí z teritoria disharmonie, chaosu, z prostředí ohrožujícího jejich tělesné a duševní zdraví, které může být nejen v jejich okolí, ale i v nich samých, do prostoru – území – léčivého, léčícího, jež mohou najít sami v sobě prostřednictvím výtvarného umění.

Formy arteterapie

Individuální terapie - cílem je usnadnit klientovi zvládání životních situací, které jsou pro něj aktuálně či dlouhodobě obtížné. Např. ztráta partnera, úzkost a strach, nízká sebedůvěra, hledání vhodných způsobů svého fungování… Vhodná je pro ty, kteří nechtějí sdílet své zážitky a pocity před skupinou, potřebují více času na zpracování tématu.

Individuální terapie začíná vstupním pohovorem, na kterém se specifikují požadavky a témata klienta.

Pokud se ukáže, že naše spolupráce není, vzhledem k zakázce, vhodná, určitě vám nabídnu kontakty na možné specialisty, organizace či zařízení.

Skupinová terapie – má sociální náboj, přenáší se zkušenosti a poznatky mezi jednotlivci skupiny. Skupina vytváří dobré prostředí pro sdílení a komunikaci. Účastníci skupiny jsou si blízcí svými problémy a na příkladu druhých si lépe uvědomí příčiny vlastních potíží.

Skupina pracuje buď jednorázově - tzn.,že se jednou sejde, proběhne sezení a už se nemusíte potkat - nebo pravidelně - tzn., že se utvoří skupina, jejíž účastníci se rozhodnou pracovat společně dál, protože si důvěřují a vnímají na sobě pozitivní výsledky a chtějí pokračovat ve svém osobnostním růstu. 

 

 

Jak může AT pomoci

  • Umožňuje uvolnění a vyjádření emocí
  • Trénuje koncentraci a paměť
  • Rozvojí jemnou motoriku
  • Vyrovnávání se s tíživou životní situací
  • Vyrovnávání se s nemocí
  • Pomáhá porozumět sobě i druhým
  • Posiluje sebevědomí
  • Při problémech s příjmem potravy
  • Napomáhá k účinnějšímu zvládání stresu
  • Prevence syndromu vyhoření
  • Pochopení osobnostních vlastností a sociálních vztahů
  • Zvládání mezilidských vztahů
  • Zmírňuje stavy úzkosti
  • Změní stereotypy
  • Podporuje a rozvíjí tvořivost
  • Tvořivá činnost pomáhá v rámci léčení, rehabilitace
  • Zmírňuje projevy hyperaktivity a impulzivity
  • Rozvoj spolupráce mozkových hemisfér
  • Rozvoj tvořivého potenciálu